|
||
Strona główna > opis książki
podział tematyczny • wydawnictwa anglojęzyczne podział tematyczny Newsletter: • Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu Informacje: • sposoby płatności i dostawy • kontakt • Cookies na stronie • Regulamin zakupów Szukasz książki? Pomożemy Ci! Zadzwoń 512 994 090 Napisz poczta@ksiazki24h.pl |
PSYCHOLOGIA SUKCESU ZBIÓR TECHNIK I NARZĘDZI DLA DORADCÓWWAITLEY D. / ORAZ PROWADZĄCYCH SZKOLENIA SEGREGATOR A4 + CDwydawnictwo: WOLTERS KLUWER , rok wydania 2011, wydanie Icena netto: Zestaw szkoleniowy autorstwa Denisa Waitleya, eksperta w dziedzinie rozwijania motywacji, zwiększania efektywności i wykorzystywania osobistego potencjału, zawiera fundamentalne psychologiczne zasady osiągania sukcesu. Przeznaczony jest zarówno dla trenerów i coachów do wykorzystania podczas sesji
szkoleniowych, jak i osób pragnących samodzielnie poznać sposoby samodoskonalenia i
rozwoju w życiu zawodowym i prywatnym. Spis treści: O autorzestr. 13 Wprowadzenie str. 15 Jak korzystać z tej książki str. 15 Zagadnienia str. 15 Ważne wskazówki str. 16 1. Psychologia i sukces str. 17 Część 1.1. Pojęcie sukcesu str. 18 Czym jest sukces? str. 18 Rozumienie psychologii str. 23 Część 1.2. Zrozumienie samego siebie str. 30 Wewnętrzna jaźń str. 30 Ty i społeczność str. 32 Podsumowanie i zadania str. 38 Kluczowe terminy str. 38 Podsumowanie str. 38 Pytania i polecenia kontrolne str. 39 Analizy str. 39 Ćwiczenia praktyczne str. 39 Aktywność w Internecie str. 40 Zadanie 1. Czym jest dla ciebie sukces? str. 41 Zadanie 2. Twój wzór do naśladowania str. 43 Zadanie 3. Jak bardzo jesteś szczęśliwy? str. 46 Zadanie 4. Koło życia str. 48 Zadanie 5. Twoje oblicza str. 51 Zadanie 6. Profil tożsamości str. 52 Dziennik osobisty 1.1 str. 55 Dziennik osobisty 1.2 str. 56 Dziennik osobisty 1.3 str. 57 2. Samoświadomość str. 59 Część 2.1. Poszukiwanie kierunku str. 60 Rozwijanie samoświadomości str. 60 Definiowanie marzeń str. 64 Poznawanie wartości str. 66 Część 2.2. Odkrywanie swoich mocnych stron str. 70 Osobowość i indywidualność str. 70 Badanie umiejętności i zainteresowań str. 72 Samoświadomość i praca str. 76 Podsumowanie i zadania str. 80 Kluczowe terminy str. 80 Podsumowanie str. 80 Pytania i polecenia kontrolne str. 81 Analizy str. 81 Ćwiczenia praktyczne str. 81 Aktywność w Internecie str. 81 Zadanie 7. Jak bardzo jesteś świadomy siebie? str. 83 Zadanie 8. Spis wartości str. 85 Zadanie 9. Portret osobowości str. 87 Zadanie 10. Ocena umiejętności str. 89 Zadanie 11. Wielorakie inteligencje str. 92 Zadanie 12. Badanie zainteresowań str. 95 Dziennik osobisty 2.1 str. 98 Dziennik osobisty 2.2 str. 99 Dziennik osobisty 2.3 str. 100 3. Cele i przeszkody str. 101 Część 3.1. Wyznaczanie i osiąganie celów str. 102 Jakie są twoje cele? str. 102 Pokonywanie przeszkód str. 106 Część 3.2. Radzenie sobie ze stresem i gniewem str. 110 Stres i stresory str. 110 Radzenie sobie z gniewem str. 117 Podsumowanie i zadania str. 123 Kluczowe terminy str. 123 Podsumowanie str. 123 Pytania i polecenia kontrolne str. 124 Analizy str. 124 Ćwiczenia praktyczne str. 124 Aktywność w Internecie str. 125 Zadanie 13. Wyznaczanie celów str. 126 Zadanie 14. Generowanie celów krótkoterminowych str. 128 Zadanie 15. Przewidywanie przeszkód str. 130 Zadanie 16. Jak bardzo jesteś zestresowany? str. 132 Zadanie 17. Stresory i środki łagodzące str. 134 Dziennik osobisty 3.1 str. 136 Dziennik osobisty 3.2 str. 137 Dziennik osobisty 3.3 str. 138 Dziennik osobisty 3.4 str. 139 4. Poczucie wartości str. 141 Część 4.1. Zrozumieć poczucie własnej wartości str. 142 Rola poczucia własnej wartości str. 142 Oczekiwania wobec siebie a poczucie własnej wartości str. 149 Część 4.2. Jak polubić siebie str. 153 Samoakceptacja i poczucie własnej wartości str. 153 Pozytywna rozmowa z sobą str. 159 Krytyka i poczucie własnej wartości str. 163 Podsumowanie i zadania str. 170 Kluczowe terminy str. 170 Podsumowanie str. 170 Pytania i polecenia kontrolne str. 171 Analizy str. 171 Ćwiczenia praktyczne str. 171 Aktywność w Internecie str. 172 Zadanie 18. Zbadaj swoją samoocenę str. 173 Zadanie 19. Wsparcie społeczne i poczucie własnej wartości str. 177 Zadanie 20. Wykaz osiągnięć str. 179 Zadanie 21. Osobista inwentaryzacja str. 181 Zadanie 22. Rejestr negatywnej rozmowy z sobą str. 184 Zadanie 23. Radzenie sobie z krytyką str. 186 Dziennik osobisty 4.1 str. 189 Dziennik osobisty 4.2 str. 190 Dziennik osobisty 4.3 str. 191 Dziennik osobisty 4.4 str. 192 5. Pozytywne myślenie str. 193 Część 5.1. Jak zacząć pozytywnie myśleć str. 194 Pozytywne myślenie i optymizm str. 194 Przyjmowanie pozytywnych zwyczajów str. 197 Styl myślenia i zdrowie str. 202 Część 5.2. Zwalczanie negatywnych myśli str. 206 Eliminowanie postaw autodestrukcyjnych str. 206 Rozpoznawanie zniekształconych myśli str. 208 Zmienianie negatywnych myśli str. 212 Podsumowanie i zadania str. 216 Kluczowe terminy str. 216 Podsumowanie str. 216 Pytania i polecenia kontrolne str. 217 Analizy str. 217 Ćwiczenia praktyczne str. 217 Aktywność w Internecie str. 218 Zadanie 24. Czy myślisz pozytywnie? str. 219 Zadanie 25. Pozbywanie się zmartwień str. 221 Zadanie 26. Jakie jest twoje nastawienie do zdrowia? str. 223 Zadanie 27. Kwestionowanie autodestrukcyjnych postaw str. 226 Zadanie 28. Kwestionowanie negatywnych myśli str. 229 Dziennik osobisty 5.1 str. 231 Dziennik osobisty 5.2 str. 232 Dziennik osobisty 5.3 str. 233 6. Samodyscyplina str. 235 Część 6.1. Przejmowanie kontroli nad życiem str. 236 Czym jest samodyscyplina? str. 236 Kontrolowanie impulsów str. 239 Przyjmowanie zmiany str. 242 Zwalczanie złych przyzwyczajeń str. 243 Część 6.2. Dyscyplinowanie myślenia str. 248 Nauka krytycznego myślenia str. 248 Podejmowanie lepszych decyzji str. 253 Podsumowanie i zadania str. 260 Kluczowe terminy str. 260 Podsumowanie str. 260 Pytania i polecenia kontrolne str. 261 Analizy str. 261 Ćwiczenia praktyczne str. 261 Aktywność w Internecie str. 261 Zadanie 29. Czy kontrolujesz swoje życie? str. 263 Zadanie 30. Dokonywanie pozytywnych zmian str. 264 Zadanie 31. Pokonywanie oporu przed zmianą str. 266 Zadanie 32. Poznawanie złych przyzwyczajeń str. 268 Zadanie 33. Jak krytyczne jest twoje myślenie? str. 270 Zadanie 34. Rozwijanie krytycznego myślenia str. 273 Zadanie 35. Proces podejmowania decyzji str. 275 Dziennik osobisty 6.1 str. 278 Dziennik osobisty 6.2 str. 279 Dziennik osobisty 6.3 str. 280 Dziennik osobisty 6.4 str. 281 7. Automotywacja str. 283 Część 7.1. Zrozumieć motywację str. 284 Potęga motywacji str. 284 Potrzeby i motywacja str. 288 Część 7.2. Odnawianie motywacji str. 295 Motywacja i emocja str. 295 Zwalczanie strachu przed porażką str. 296 Zwalczanie strachu przed sukcesem str. 299 Wizualizacja str. 301 Podsumowanie i zadania str. 305 Kluczowe terminy str. 305 Podsumowanie str. 305 Pytania i polecenia kontrolne str. 306 Analizy str. 306 Ćwiczenia praktyczne str. 306 Aktywność w Internecie str. 306 Zadanie 36. Co cię motywuje? str. 308 Zadanie 37. Czy twoje potrzeby są zaspokajane? str. 311 Zadanie 38. Poszerzanie strefy komfortu str. 313 Zadanie 39. Wizualizacja sukcesu str. 315 Dziennik osobisty 7.1 str. 317 Dziennik osobisty 7.2 str. 318 8. Zarządzanie zasobami str. 319 Część 8.1. Zarządzanie czasem str. 320 Przejmowanie kontroli nad czasem str. 320 Zwalczanie odwlekania str. 326 Część 8.2. Zarządzanie pieniędzmi str. 329 Pieniądze mają znaczenie str. 329 Zarządzanie finansami str. 330 Zwiększanie zasobów str. 335 Podsumowanie i zadania str. 340 Kluczowe terminy str. 340 Podsumowanie str. 340 Pytania i polecenia kontrolne str. 341 Analizy str. 341 Ćwiczenia praktyczne str. 341 Aktywność w Internecie str. 341 Zadanie 40. Badanie czasu str. 343 Zadanie 41. Analiza priorytetów str. 345 Zadanie 42. Zarządzanie czasem str. 347 Zadanie 43. Czy masz zwyczaj odwlekania? str. 349 Zadanie 44. Rejestr wydatków str. 351 Zadanie 45. Planowanie budżetu str. 353 Dziennik osobisty 8.1 str. 356 Dziennik osobisty 8.2 str. 357 Dziennik osobisty 8.3 str. 358 Dziennik osobisty 8.4 str. 359 9. Komunikacja i relacje str. 361 Część 9.1. Efektywna komunikacja str. 362 Rzut oka na komunikację str. 362 Komunikacja niewerbalna str. 366 Doskonalenie umiejętności komunikacyjnych str. 371 Część 9.2. Zdrowe relacje str. 376 Rzut oka na relacje str. 376 Relacje interpersonalne str. 382 Podsumowanie i zadania str. 389 Kluczowe terminy str. 389 Podsumowanie str. 389 Pytania i polecenia kontrolne str. 390 Analizy str. 390 Ćwiczenia praktyczne str. 390 Aktywność w Internecie str. 391 Zadanie 46. Co wiesz o komunikacji? str. 392 Zadanie 47. Analiza komunikacji str. 394 Zadanie 48. Rejestr języka ciała str. 396 Zadanie 49. Udzielanie informacji zwrotnej str. 398 Zadanie 50. Bliskie relacje str. 399 Dziennik osobisty 9.1 str. 401 Dziennik osobisty 9.2 str. 402 Dziennik osobisty 9.3 str. 403 Dziennik osobisty 9.4 str. 404 Polecane lektury str. 405 Słowniczek str. 407 418 stron, A4 segregator + CD ROM Osoby kupujące tę książkę wybierały także:
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, |
-