| 
  
 ROSNĄC W SIŁĘ ROZPOZNANIE ZMAGANIA REWOLUCJA TRZY ETAPY PODNOSZENIA SIĘ PO UPADKU
 BROWN B.  wydawnictwo: LAURUM , rok wydania 2022, wydanie Icena netto: 56.89  Twoja cena  54,05 zł + 5% vat - dodaj do koszyka Rosnąc w siłę 
Rozpoznanie
Zmagania
Rewolucja
Trzy
etapy podnoszenia się po upadku
 Jeżeli będziemy
postępowali z wielką odwagą, nie unikniemy upadków. 
 
To
książka o tym, jak się po nich podnosić. 
 
Brené Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi,
wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Ujawniła głęboką
prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia widzianym
bez gwarancji wyniku, jest jedyną drogą do głębszej miłości,
silniejszego poczucia przynależności i radości. Niemniej życie z wielką
odwagą nie zawsze jest łatwe. Potknięcia i upadki są bowiem nieuchronne. 
 
Upadnij,
powstań, spróbuj jeszcze raz 
 
Jak przekonuje Brown, bez porażki nie ma innowacji, nauki ani
kreatywności. Jednak upadek zawsze jest bolesny. Jak powstać z niego
silniejszym? O tym właśnie jest książka Rosnąc w siłę. Autorka dzieli
się w niej z czytelnikami wiedzą, odczuciami, przekonaniami i
doświadczeniami związanymi ze wstawaniem po upadku. Na ich podstawie
stworzyła trzyetapowy proces podnoszenia się po porażce –
ogólną mapę i przewodnik, z pomocą którego
staniemy z powrotem na nogi. 
 
Proces
wzrastania w siłę 
 
Celem procesu jest podniesienie się z upadku, poprawienie
błędów i stawienie czoła zranieniu w taki sposób,
żeby czerpać z tego mądrość i nauczyć się żyć całym sercem. W jego
skład wchodzą rozpoznanie własnych emocji i zmagania, by dotrzeć do
miejsca prawdy; należy stosować ten proces każdego dnia,
dopóki nie wejdzie nam w nawyk i nie wywoła rewolucji w
naszym życiu. Podnoszenie się po porażkach w ten sposób to
według Brené Brown sprawdzian odwagi i kuźnia wartości,
kultywowanie życia pełną piersią i tytułowe rośnięcie w siłę. 
 
Nasze opowieści o życiowej walce mogą być bardzo poważne, jak w
przypadku utraty pracy czy zakończenia długotrwałego związku
uczuciowego, albo mieć nieco mniejszy ciężar, jak w przypadku konfliktu
z przyjacielem czy kolegą. Najważniejsze, by nauczyć się pisać nowe
zakończenia wszystkich tych historii. 
 
 Kolejna
po bestsellerowej Z wielką odwagą książka dr Brené Brown.
Zaproszenie do budowania samoświadomości. 
O radzeniu sobie z
ograniczeniami swoimi i innych w drodze do autentyczności i życia z
otwartym sercem. Pełna kształcących przykładów i skutecznych
narzędzi. Mnie bardzo pomogła! Może pomoże i Tobie? 
 
 - Joanna
Brodzik, aktorka 
 
 Gdyby
tego, o czym mowa w tej książce, uczono nas od najmłodszych lat, każdą
trudność, wyzwanie czy popełniony błąd witalibyśmy z ciekawością, a nie
z lękiem, z wdzięcznością, a nie z rozczarowaniem, z odwagą, a nie ze
wstydem. Na szczęście na naukę nigdy nie jest za późno. 
 
 -
Joanna Chmura, psycholożka, certyfikowana facylitatorka The Daring
Way™ oraz Dare to Lead™ 
 
 Boimy
się czuć, boimy się mówić o emocjach, chowamy je przed
światem. I płacimy za to dużą cenę. Ta książka to zaproszenie do
przyjrzenia się temu, co wewnątrz, temu, co niekomfortowe, aby z
większą siłą i odwagą otrzepywać kurz 
z
kolan i podnosić się z trudnych momentów. 
 
 -
Magdalena Kluszczyk, psycholożka, założycielka Szkoły Odwagi,
certyfikowana facylitatorka The Daring Way™ 
 
 Mało
jest teraz tak ważnych dla świata nauczycieli jak Brené
Brown. Od paru lat to właśnie ona przypomina nam o tym, jak ważna jest
rozmowa o wrażliwości, wstydzie, odwadze, poczuciu przynależności i
własnej wartości. I że tę rozmowę należy odbyć w rodzinie, w pracy, we
wspólnocie, ale przede wszystkim – z samym/samą
sobą. 
 
 -
Aga Kozak, dziennikarka, nauczycielka dobrego życia, autorka wywiadu z
Brené Brown 
 Brené Brown pracuje
jako badacz i profesor na University of Houston, w katedrze
unfundowanej dla niej przez Huffington Foundation w Graduate College of
Social Work. Od szesnastu lat bada zagadnienia związane z odwagą,
wrażliwością, wstydem i empatią. Jest autorką pięciu
bestsellerów „New York Timesa”. Jej
wystąpienie na konferencji TED zatytułowane „The Power of
Vulnerability” to jedno z pięciu najpopularniejszych nagrań z
tej konferencji na świecie (odtworzono je już ponad 30
milionów razy). 
 Słowo
o badaniach 
Prawda i odwaga 
 
Rozdział 1 
FIZYKA
WRAŻLIWOŚCI 
Rozdział 2 
CYWILIZACJA
KOŃCZY SIĘ NA BRZEGU 
Rozdział 3 
PRZYZNAWANIE
SIĘ DO WŁASNYCH OPOWIEŚCI 
Rozdział 4 
ROZPOZNANIE 
Rozdział 5 
ZMAGANIA 
Rozdział 6 
SZCZURY
KANAŁOWE I LUDZIE LEKCEWAŻĄCY ZASADY 
Rozdział 7 
ODWAŻNI
LUDZIE ZE ZŁAMANYMI SERCAMI 
Rozdział 8 
ZNAK
DOBRODUSZNOŚCI 
Rozdział 9 
KOMPOSTOWANIE
PORAŻEK 
Rozdział 10 
MUSISZ
TAŃCZYĆ Z TYM, Z KIM PRZYSZŁAŚ 
Rozdział 11 
REWOLUCJA 
Spostrzeżenia na temat traumy i skomplikowanego smutku 
Poszukiwanie specjalisty z certyfikatem programu 
 
DaringWayt 
Dary niedoskonałości - najważniejsze wnioski 
Z wielką odwagą - najważniejsze wnioski 
Wyrazy wdzięczności 
O autorce 
 304
strony, Format: 16.0x23.5cm, oprawa miękka
Księgarnia nie działa. Nie odpowiadamy na pytania i nie realizujemy zamówien. Do odwolania !. 
  
 |