"Prawdy i mity na temat cholesterolu!
Cholesterol jest niezbędną dla życia substancją tłuszczową, która pełni
różne funkcje w organizmie. Stężenie cholesterolu we krwi powinno mieścić
się w określonych normach, gdyż w przeciwnym razie grożą nam poważne choroby.
Codziennie nasz organizm produkuje cholesterol i wraz z pożywieniem przyjmuje go w
różnych ilościach. Aby utrzymać w równowadze stężenie lipidów we krwi, konieczna
jest odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia. Poradnik pomoże poznać różnice między
“dobrym"" i ""złym” cholesterolem i wyjaśni, jak możesz
samodzielnie sterować swoją gospodarką lipidową, właściwie się odżywiając i
dbając o odpowiednią aktywność fizyczną. Dzięki tabelom substancji odżywczych,
poradom dotyczącym zajęć fitness i smakowitym przepisom kulinarnym z łatwością
uzyskasz kontrolę nad swoim cholesterolem!"
144 strony, oprawa twarda
Księgarnia nie działa. Nie odpowiadamy na pytania i nie realizujemy zamówien. Do odwolania !.